Psicoterapia de casal

A psicoterapia de casal é uma modalidade de atendimento psicológico que se concentra nas questões e desafios do relacionamento de um casal. Em resumo, é um processo terapêutico no qual um terapeuta trabalha com um casal para ajudá-los a resolver conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer seu relacionamento. É uma forma de apoio especializado que pode ajudar os casais a superar desafios e construir uma base sólida para um relacionamento saudável e duradouro.

A psicoterapia de casal é indicada quando o relacionamento enfrenta dificuldades que interferem no bem-estar emocional e na qualidade de vida tanto dos parceiros quanto do relacionamento como um todo. Essas dificuldades podem incluir problemas de comunicação, conflitos frequentes, falta de intimidade, desconfiança, infidelidade, divergências sobre valores, expectativas não atendidas, problemas de fertilidade, questões de parentalidade, transições importantes na vida (como casamento, nascimento de um filho ou aposentadoria) e muitos outros desafios.

O terapeuta de casal trabalha em conjunto com o casal para ajudá-los a explorar e compreender os padrões de interação, os pensamentos, as emoções e os comportamentos que que contribuem para criar problemas no relacionamento. O objetivo é proporcionar um ambiente seguro e imparcial, no qual cada parceiro possa expressar suas preocupações, necessidades e perspectivas, enquanto são ouvidos.

Durante as sessões de psicoterapia de casal, o terapeuta ajuda o casal a melhorar a comunicação, a desenvolver habilidades de resolução de problemas, a explorar e compreender as dinâmicas de poder e controle presentes no relacionamento, além de trabalhar para fortalecer a intimidade e a conexão emocional entre os parceiros.